Sostuvo la nutricionista Paola Navarro, quien afirmó que "Si bien hay mucho de lo cotidiano que influye sumado a las costumbres, las fiestas son un detonante", además charlamos sobre el tipo de alimentación en altas temperaturas. Tenemos que tener pautas de alimentación familiares.

Hay una tendencia a volver a lo casero, sostuvo.

Sobre el tema altas temperaturas, el consumo debe ser agua, con frutas para saborizarlas, por ejemplo, atendiendo el peso de las personas.

Hay tendencia a eliminar alimentos, pero no está bueno. Lo que se debe tener presente es que no haya exceso, dijo.

Sobre las dietas en general pueden ser buenas para bajar de peso, pero después ¿qué pasa? Expresó Paola, quien agrego que los ayunos tienen algunos beneficios en personas con peso excesivo y diabetes. Por ultimo, la profesional hablo de una baja considerable en la ingesta de frutas.

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Baja la termica, Lunes a Viernes de 9 a 12 hs
Conducción: Natalia Tisera
Locución: Natalia Pautasso
Móviles: Javier Costarelli
Operación Técnica: Gustavo Torres
Producción: Natalia Tisera, Mariana Ferreira, Ana María Vega, Gretel Videla
Redes sociales: Belén Ferrando y Francisco Bustos
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