La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Puede hacer que sude, se sienta inquieto y tenso, y tener palpitaciones. Puede ser una reacción normal al estrés. Por ejemplo, puede sentirse ansioso cuando se enfrenta a un problema difícil en el trabajo, antes de tomar un examen o antes de tomar una decisión importante. Si bien la ansiedad puede ayudar a enfrentar una situación, además de darle un impulso de energía o ayudarle a concentrarse, para las personas con trastornos de ansiedad el miedo no es temporal y puede ser abrumadora.
La Licenciada en Psicología Fernanda Domínguez en contacto telefónico con el programa La Tarde de Todos y Todas explico que es la ansiedad y cuando se vuelve un trastorno. "La ansiedad es multifactorial, hay muchas variables, cuestiones familiares, como te criaron, etc"
Además Fernanda explico como podemos ayudar a una persona que se encuentre con un ataque ansiedad o ataque de pánico.
- Programa: La Tarde de Todos y Todas
- Conducción: Sofía Cruz - Mirta Díaz - Julio Nogales - Jorge Zambrana
- Cronista de Exteriores: Julio Nogales
- Producción: Sofía Cruz y Sofía Moreira
- Redes Sociales: Sofía Moreira
- Página Web: Sofía Moreira
- Horario: 15:00 - 18:00