Mil Gracias dialogó con el cirujano especialista en columna Gustavo Ramírez, quien se refirió a los nuevos problemas de salud relacionados con el uso excesivo de dispositivos digitales como los celulares y las pantallas.
Ramírez advirtió que una de las zonas más sensibles se encuentra en el occipital, un hueso que integra la parte posterior- inferior del cráneo por donde pasan gran cantidad de terminaciones nerviosas. Según el profesional de la salud, el uso excesivo del celular acarrea patologías en esa zona que están vinculadas a la postura encorvada que mantenemos cuando estamos ensimismados sobre nuestras pantallas. El médico recomendó evitar la cabeza baja cuando usamos los dispositivos, elevando el celular a la altura de nuestros ojos, y consideró fundamental incorporar a neustras rutinas diarias ejercicios como la natación o el stretching.
