Así lo explicó en Bajamos la Térmica el Dr. Jorge Franchella, médico deportologo y cardiólogo, en relación a la exigencia al organismo en torno a la actividad física en altas temperaturas.

La idea es tratar de sincronizar nuestro organismo con el cronograma deportivo, sostuvo el profesional, quien agrego que el alto rendimiento no siempre es saludable, explicó.

La recomendación es a la gente que hace alguna disciplina o actividad física en que modifique horarios al menos en estos días, detallando algunos tips.

Sobre la hidratación, el Dr Franchella sostuvo que lo recomendable es agua. "Nadie se ahoga por tomar agua" sostuvo el peofesional, quien dijo que tomemos como referencia el color de la orina para definir que cantidad de agua se tomó, además de estar atentos a la hidratación de los niños y los adultos mayores.

Por último el Dr. Franchella detalló aquellos síntomas a tener presentes ante un golpe de calor.

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Baja la térmica, Lunes a Viernes de 9 a 12 hs
Conducción: Natalia Tisera
Locución: Natalia Pautasso
Móviles: Javier Costarelli
Operación Técnica: Gustavo Torres
Producción: Natalia Tisera, Mariana Ferreira, Ana María Vega, Gretel Videla
Redes sociales: Belén Ferrando y Francisco Bustos
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