Samuel García en su columna de nutrición remarcó  la importancia de incentivar a  los niños y niñas en la practica de actividad física en estos días de vacaciones.  Nos informó que  la Organización Mundial de la Salud recomienda   que los niños, niñas y adolescentes sanos de 5 a 17 años realicen un mínimo de 60 minutos diarios de actividad física moderada o vigorosa.