Silvina Chediek recibió la visita del psicólogo cordobés Martín Reynoso, que es coordinador de Mindfulness en INECO y autor del libro Mindfulness, la meditación científica. “Es un desafío que requiere mucha atención e intención”, dice el entrevistado sobre esta técnica de meditación que busca que las personas hagan una revolución en su mente y en forma lenta, progresiva y constante, transformen su vida.
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Etiquetas: Martín Reynoso, mindfulness, salud