Anticipando una semana en la que se esperan temperaturas extremas en la zona centro y litoral del país, Nos Levantamos dialogó con el médico especialista en emergencias, Carlos Russo, quien brindó pautas para evitar golpes de calor.

El Director Nacional de Emergencias Sanitarias señaló como fundamental mantener una buena hidratación constante durante todo el día, bebiendo agua y no "bebidas alcohólicas, ni azucaradas". Además, consideró importante ingerir frutas y evitar comidas pesadas.  Russo, recomendó prestar especial atención en infantes menores a un año lactantes, para evitar casos de deshidratación, así como irritaciones en la piel por la transpiración.